Las mejores aplicaciones del mindfulness:Ejercicios basicos y avanzados para principiantes

Zarpar Coaching School
Las mejores aplicaciones del mindfulness:Ejercicios basicos y avanzados para principiantes
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Como ya definimos en el podcast anterior, el mindfulness promueve prestar atención d manera consiente a la experiencia del momento PRESENTE, con interés y aceptación.

Hoy, vamos a indagar mas sobre este paradigma integral de bienestar

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